更年期障害を改善するための4つの成分とは?更年期サプリを選ぶときには要チェック!


マカがエストロゲンの分泌を促す!

マカといえば精力剤のイメージが強いですが、実は更年期サプリにもよく使用されています。マカを摂取することによって、エストロゲンの分泌が促進されます。さらに、マカを摂取することによって、不妊治療や妊活がしやすくなるのでサプリメントの中では人気の成分です。更年期障害は女性ホルモンの分泌が少なくなるために、このようにして有効成分が配合されているサプリメントを摂取することで症状を緩和できます。マカが入っているサプリメントはとても効果的なので、積極的に摂取しましょう。

 

美容の悩みも解決してくれるプラセンタ

プラセンタを飲むことで、ホルモンバランスを正常に整えることができます。更年期になるとホルモンバランスが乱れてしまうために更年期障害が起きてしまいます。だから、ホルモンバランスを保つ作用があるプラセンタはとても効果的だというわけです。また、プラセンタには美容効果もあり、コラーゲンやヒアルロン酸といった人気の美肌成分も摂取することができます。更年期サプリなのですが、同時に美肌効果もあることで、プラセンタが配合されているサプリメントはとても人気があります。

 

高麗人参がとても効果的!冷え性改善にも効く!

最近の更年期サプリの中には高麗人参が配合されているものもあります。高麗人参というのは滋養強壮のためによくサプリメントに配合されているのですが、更年期障害にも効果的な成分だとして最近注目されています。また、高麗人参には冷え性改善の効果もありますので、飲めば翌朝の寝覚めも良いです。漢方なので身体に無理なく更年期障害を改善できます。さらに高麗人参の中でも特に効果のあるとされている実の方を配合しているので、辛い更年期障害の症状を和らげるためにはとても有効です。

 

知られざる田七人参の効果とは?田七人参は漢方の王様!

田七人参という名前を聞いたことはありますか?田七人参は高麗人参よりもずっとサポニンの量が多く、古来より更年期障害に効くことが知られてきました。田七人参は万病に効くとされており、他の症状を緩和するのにも役立ちます。通常だと入手が困難ですが、サプリメントにすれば簡単に摂取できます。更年期サプリの中でも田七人参が成分として配合されているタイプはあまり無いですが、白井田七というサプリメントには田七人参がたくさん配合されているので、気になる方は注文してみましょう。とても効果があるとランキングブログでも話題になっています。