エクオール配合の更年期サプリが大人気!エクオールが選ばれている衝撃的な理由とは?

更年期障害にはエクオールが効果的!

なぜ更年期になると、めまいや嘔吐、頭痛やイライラなどの症状が現れるようになるのでしょうか。更年期になると女性ホルモンが減少し、ホルモンバランスが乱れてしまうからです。そのために、外部から女性ホルモンに似た物質を補給する必要があります。そのためには大豆イソフラボンが良いとされていま すが、実は大豆イソフラボンは体内でエクオールという物質に変換します。しかし、エクオールは誰もが生成できる物質ではありません。しかも生成したエクオールの吸収率まで考えると、全体のたった10%程度しか大豆製品の効果を実感できないというデータがあります。そこで今注目されているのが、エクオールが配合されている更年期サプリです。

 

エクオールは更年期障害を緩和するだけではない!

更年期障害を緩和することで有名なエクオールですが、実はエクオールはただ更年期障害を緩和するだけではなくて、冷え性やホットフラッシュ、肌質や髪質の改善、そして情緒不安定まで改善してくれるのです。さらに、更年期女性特有の骨粗しょう症も予防してくれるので、骨まできちんとサポートしてくれ ます。更年期になると女性には様々な症状が現れてきます。病院で処方される薬は飲みたくない方や病院に行く時間が無い方はぜひエクオール配合のサプリメントを飲むといいでしょう。

 

エクオールサプリメントを選ぶときの注意点

では、エクオールサプリメントを選ぶときには、どのようなことに気をつければいいのでしょうか?サプリメントを選ぶ基準は、基本は天然成分が配合されているものを選ぶことです。サプリメントによっては添加物や化学物質が配合されていることもあるので、そのようなサプリメントは飲み続けると身体を壊してしまうこともあります。また、せっかくエクオールを摂取しても吸収されないと意味がありませんので、吸収をサポートする成分も配合されていることが大事です。

 

エクオール+ラクトビオン酸がとてもお勧め

有名なエクオールサプリメントは、エクオール+ラクトビオン酸です。ラクトビオン酸が配合されているので、カルシウムの吸収率もアップします。さらにこの製品はエクオール研究で有名な婦人科医と共同開発したサプリメントなので、効果はもちろん品質も面も信頼できます。さらにカプセルのサイズも小さ いのでとても飲みやすく、毎日無理無く続けることができます。更年期障害を緩和するのにとても効果がありますし、値段もとてもリーズナブルなのでぜひ飲み続けてください。